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Präventionskurse
Physiofitness
Unsere Praxis

PHYSIOFITNESS

EGYM-Gerätetraining zertifiziert!

Das Trainieren an unseren EGYM-Geräten ist zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst!

Bei Interesse bitte melden!

Ein Ange­bot der Phy­sio­Fit­ness Am Rosen­hü­gel GmbH im The­ra­pie-Zen­trum Röwer

Fit for life

EGYM – deine vernetzte Trainingsfläche

Indi­vi­du­el­le Zie­le erfor­dern per­so­na­li­sier­tes Training

  • Ob Mus­kel­auf­bau, all­ge­mei­ne Fit­ness oder Figur­training: Unse­re auto­ma­tisch peri­odi­sier­ten Trai­nings­pro­gram­me pas­sen das Trai­ning auf dein per­sön­li­ches Trai­nings­ziel an. Trai­nings­wis­sen­schaft­lich ide­al – ganz automatisch.
  • Effi­zi­en­tes und berüh­rungs­lo­ses Onboar­ding inkl. auto­ma­ti­scher Ein­stel­lung aller EGYM-Gerä­te mit CHIP-ARMBAND.
  • Prä­zi­se und intui­ti­ve Kör­per­ana­ly­sen und Fle­xi­bi­li­täts­tests – mit Erken­nung von Fehl­be­we­gun­gen.
  • Moti­vie­ren­de, intui­ti­ve und ver­ständliche Visua­li­sie­rung des Trai­nings­er­folgs dank BioAge.

NEU! Individualisierte Trainingsprogramme!

Das Herzstück unserer vernetzten Trainingsfläche.

  • Effi­zi­en­tes und berüh­rungs­lo­ses Onboar­ding mit auto­ma­ti­scher Ein­stel­lung aller EGYM Maschinen 
  • Prä­zi­se, auf­schluss­rei­che Tests und Mes­sun­gen leicht gemacht – mit Erken­nung von Fehlhaltung
  • Moti­vie­ren­de, intui­ti­ve Fort­schritts­vi­sua­li­sie­rung dank BioAge

Mobility Training für alle Zielgruppen.

SMART FLEX ist das ers­te smar­te Mobi­li­täts- und Fle­xi­bi­li­täts­trai­ning.
Die SMART FLEX Gerä­te geben die idea­le Belas­tungs­gren­ze und Pau­sen­zeit mit Licht- und Vibra­ti­ons­si­gna­len vor.

Trai­nings­ge­rä­te für  |  Spa­gat  |  Hüf­te  |  Brust  |  Wade  |  Lat Flex  |  Glu­teus  | 

Interaktive und motivierende Trainingserlebnisse.

Das SMART STRENGTH Trai­ning ist ein per­so­na­li­sier­tes Trai­ning für alle Ziel­grup­pen. Egal ob Mus­kel­auf­bau, allg. Fit­ness oder Figur­training die­se auto­ma­tisch peri­odi­sier­ten Trai­nings­pro­gram­me pas­sen das Trai­ning auf ihr per­sön­li­ches Trai­nings­ziel an. Sie trai­nie­ren ab der ers­ten Ein­heit trai­nings­wis­sen­schaft­lich ide­al und das ganz automatisch.

Trai­nings­ge­rä­te  | Bein­pres­se | Bein­beu­ger | Bein­stre­cker |  Bauch­trai­ner | Rücken­trai­ner | Brust­pres­se | Ruder­zug | Lat­zug | Hip thrust | But­ter­fly Rever­se | Rotator

Effektiv und sicher an dein persönliches Ausdauerziel.

Mit dem EGYM Chip-Arm­band kannst du dich ganz bequem an sämt­li­che ange­bun­de­ne Kar­dio­ge­rä­te ein­log­gen und trai­nie­ren. Dank hin­ter­leg­ter Gerä­te­ein­stel­lun­gen und per­sön­li­chem Trai­nings­plan immer zielgerichtet.

Trai­nings­ge­rä­te  |  Lauf­band |  Cross­trai­ner  |  Rad-Ergo­me­ter  |

Betreu­te Trai­nings­zei­ten:
Mon­tag: 9:00 — 13:00 / 14:00 — 18:00
Diens­tag: 8:30 — 11:30 / 12:30 — 19:00
Mitt­woch: 8:00 — 15:30
Don­ners­tag: 8:30 — 16:00
Frei­tag: 8:00 — 14:00 / 17:00 — 20:00
Sams­tag: 10:00 — 15:00 Uhr
Sonn­tag: 10:00 — 14:00 Uhr